Voordelen massage

Een massage bij Pimalico is geschikt voor iedereen die even lekker wil ontspannen of als er spierspanningen zijn in een bepaald gebied.

Er zijn talloze positieve effecten bij het ondergaan van regelmatige massages, en met de drukke levens die we heden ten dage leiden, zal Pimalico je kunnen helpen ontstressen.

Waarom een regelmatige massage?

• verlicht stress
• moedigt je aan om beter te ontspannen
• verbetert je lichaamshouding
• zorgt voor een betere doorbloeding
• verlaagt de bloeddruk
• ontspant je spieren
• verbetert je flexibiliteit
• bevordert dieper en gemakkelijker ademhalen
• verlicht spanning gerelateerde hoofdpijn
• versterkt het immuunsysteem

En dat kan iedereen goed gebruiken.

Of je nu veel taken en verantwoordelijkheden op je schouders hebt genomen, de druk voelt dat je steeds maar moet presteren, in dubio zit over een belangrijke beslissing, of je ergens zorgen over maakt, het leidt allemaal tot spanning. Vak zet de spanning zich vast. De een krijgt dan pijnlijke plekken aan de binnenkant van zijn schouderbladen, een ander krijgt hoofdpijn of voelt de spanning in zijn nek als vermoeidheidspijn.

Lichaam en geest werken sterk op elkaar in.

Waneer we te veel van onszelf vragen, zet het lichaam zich schrap. Door de spieren die verkrampt reageren soepel te maken ontspannen niet alleen de spieren, maar kun je ook mentaal weer een beetje ontspannen.